SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

post w

  • Plan treningowy - osoba początkująca

    Post
    Trening dla początkujących

    Napisz plan czytelnie ( post z samym planem ) bo przez filmy nie ma w ogóle obrazu całosci i zanim dojdzie się na dół to już nie pamięta człowiek co na górze w planie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 551 Data: 2023-04-14 06:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arsenal Londyn vol.2

    Post
    Piłka Nożna

    [...] ,bo powinien parę lat wcześniej odejść z Arsenalu.Wciągu 8 lat wygrał 2 puchary natomiast po roku w Barcy 4 TheCrisThug Zmieniony przez - ciamciara w dniu 2012-05-30 11:13:04 Teraz żem dopiero zauważył ten post}:-( .Nie,nie jest to przypadek;-) Wiadomo coś czy Chamakh zostaje, czy out? Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2012-06-14 03:51:16

    Odpowiedzi: 2748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-14 03:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • preferencje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co mi po zdjeciu??? Nawet nie wiesz ile to twoje zdjecie w pewnych kregach byloby warte Innym argumentem jest ten twoj drugi post (o "masie" ) I jeszcze kilka by sie znalazlo Pozdrawiam - Leniwy SiWy Doradca w dziale: "TRENING" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 13178 Data: 2003-07-02 03:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pepo... Post przynajmniej ma duza ogladalnosc...sogi(choc moglibyscie dawac ich wiecej..) no i 95 odpowiedzi w ciagu niespelna 2 dni czikirappa O ludzie...to co sie bedzie dzialo PO wykonaniu naszej MISJI i fotach... buziole moi koffani

    Odpowiedzi: 463 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-24 11:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] irytacje i zawisc(to sie glownie tyczy tego kola od "q..." - zapomnialem nicka). Co do Ciebie Aga, to jestem tu juz kawalek czasu, obserwowalem Twoj poprzedni post, no i... nie rozumiem sensu i celu tej prowokacji(czy cokolwiek to jest). Nie rozumiem i nie chce zrozumiec - widocznie jestem zbyt... staroswiecki Kompletnie niepojetym [...]

    Odpowiedzi: 463 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-25 20:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aga heh jak pamietam twoj pierwszy post mial najwiecej wypowiedzi i najwieksze zainteresowanie..heheten drugi tak mi sie zdaje trez bedzie chyba mial najwieksze wzieciejestes ladna wysportoewana inteligentna i co najwazniejsze niedajaca soba pomiatac kobieta i nie jestes zwykla szara panienka co zamula w domu i siedzi na czacie..i chyba tamtym sie [...]

    Odpowiedzi: 463 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-26 14:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Afcorse-nie uciekam-"przenosze sie"do starego postu-tam panowala milsza atmosfera ---->oczywiscie ZAPRASZAM Ciebie Bedzie miło ...dyskusje na poziomie.. itede itepe ...a ten post...niech sobie w nim te dzieci robia babki z piasku Czuja sie gorsi,wiec probuja zwrocic na siebie uwage starszych buziole

    Odpowiedzi: 463 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-13 13:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Solis vs Witalij Kliczko

    Post
    Sztuki Walki

    Cezi1987, straszny chaos w Twoich postach. Wpierw piszesz ze jednak stawiasz na Vitalija , Solis Cie zawiodl, poczym piszesz w poscie ponizej, ze mimo wszystko wierzysz w Solisa.. Podobnie kilkadziesiat postow dalej robisz chaos z postami odnosnie przeciwnikow Vita i Solisa. Piszesz jakbys nie mogl pozbierac mysli albo pod wplywem chwili(lub [...]

    Odpowiedzi: 981 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-28 23:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Solis vs Witalij Kliczko

    Post
    Sztuki Walki

    [...] kimś z czołówki ,jak np. Povetkin , to wiele by się wyjaśniło. PS. Haye by spokojnie znokautował obecnego Holyfielda,ale nie o to mi chodziło. Chciałem przez mój poprzedni post pokazać tylko podwójne standardy w stosunku do Holyego- którego oszukali bo wtedy Sauerland straciłby ten pas , a Haye - który wygrał tylko i wyłącznie dzięki temu że [...]

    Odpowiedzi: 981 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-07 21:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Solis vs Witalij Kliczko

    Post
    Sztuki Walki

    Przynajmniej potrafię pisać poprawnie w ojczystym języku w przeciwieństwie do ciebie. Twój ostatni post, to już mistrzostwo świata, ręce opadają. Poćwicz trochę język polski, a angielski na razie zostaw w spokoju.

    Odpowiedzi: 981 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-24 18:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Ronin78

    Post
    Po 35 roku życia

    Wrzucę ostatnią wypowiedź w tym temacie - tylko dlatego, ze przez chwilę pomyślałam co by było, gdyby ktoś mi wrzucił taki post, jaki arebie nazwał "krytyką". Inteligentny człowiek jest zawsze otwarty na KONSTRUKTYWNĄ krytykę. Aby była ona konstruktywna, trzeba też wiedzieć od kogo ona pochodzi... A taki pościk to jest w stylu podpisu pod [...]

    Odpowiedzi: 1073 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-04 08:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdyby ceny na produkty SNI spadły o 23%

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ZE NIE MA TU MOWY O INTERNECIE, SKLEPIE INTERNETOWYM, IMPERIUM SPORTU ITP umowa mowi o sieci detalicznej - THE HEALTH AND NUTRITION REATIL CHANNEL a cyberpaker kilka postow wczesniej mowi (cytuje) "Ja jako importer SNI mieszkający w USA na stałe nie mam rozbudowanej dystrybucji w Polsce. Mój atut to internet dlatego ze tylko do niego [...]

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-28 13:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buby77 /Blog/ Walka z Fatem

    Post
    Trening dla początkujących

    King strona 67 na samym dole post http://www.sfd.pl/buby77_%2FBlog%2F_Walka_z_Fatem-t343218-s67.html dodać tylko mogę że jest tylko lepiej zaczynam 6 tydzień treningu tego massacra weszła chyba w 3 tygodniu zostało mi jeszcze staffu na 4 tygodnie z hakiem, czyli łącznie na 9 tygodni wyjdzie, i curde dziś czuję że pociągnę te 9 tygodni na pełnej [...]

    Odpowiedzi: 1272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-10 15:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szczerze,to myslalem,ze moze taki z przymruzeniem oka ten post o obozie przygotowawczym,ale widze,ze nie. %-) w ogole na sama mysl,jak mialby wygladac taki kemp...nie no,zwyczajnie nie wiem. %-)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-11 23:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne - obliczenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po raz kolejny przypominam, że głodówka wyszła ponieważ w obliczeniach pomyliłem się, co powyżej jest opisane i wskazane, gdzie leżał błąd. Dopiero umieszczając pierwszy post na forum, gdzie ponownie przeliczyłem kcal, zauważyłem moją pomyłkę. Ten plan z linku jest przy robieniu masy. Oni na pierwszych stronach rozmawiają o 70 kg "chucherkach" i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2279 Data: 2022-11-10 10:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rafał Tasiemski

    Post
    Sylwetki polskiej sceny kulturystyki i fitness

    Rafał na ostatniej ustawce treningowej SFD w Poznaniu http://bundles.sfd.pl/SFD/2018/1/8/525581c76a26405d8492c66db5af3705-small.jpg http://bundles.sfd.pl/SFD/2018/1/8/d9fd14c685214cdbb317af752594cdb1-small.jpg http://bundles.sfd.pl/SFD/2018/1/8/99e2cd72fddd4719a47a280dcd8fec5a-small.jpg [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-10 14:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***!! NABÓR - VITALMAX !!*** wyniki str.2

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] którego wchodza : - Carbo 2.25kg - Gainer 1 4.8kg (300g gratis) - Whey Protein 82 1.5kg - Kreatyna monohydrat 500g LYPNIK ZASADY PROWADZENIA TOPICU TESTOWEGO 1. Pierwszy post zawiera powtórzoną ankietę wraz z aktualnym zdjęciem. 2. Prosimy o krótkie przedstawienie charakterystyki produktów, fotografie z otrzymanymi produktami. 3. Prosimy [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4122 Data: 2006-11-17 09:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to był poprostu zdublowany post zią lece na następne browary, pozdro Zmieniony przez - w0jt w dniu 2008-08-21 20:25:20

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-21 20:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znalzłem Twój post z 2xxx r i napisałeś, że gdybyś miał20 lat mniej to być orai nie tykał. Jadłeś ilości ogromne, czy po prostu stryrało Ci organizm niiewielkimi ilościami? aczkolwiek nie sądzę że taki Potwór jak Ty wrzucił 100 tbl metki ;-) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-07-04 19:12:18

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-04 19:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] moich rad nie musi brac do serca, cwicze tyle lat ze posiadam wiedze ktora pozwala korygowac innych mowisz ze bezsensowne? ok np faq a6w? no tak tylko ze dzis pytanie o to post o laczeniach? od wczoraj z 10 na ten temat. Moze poagdamy o twoich A czy sie nudze w domu to moja sprawa pozatym patrz 34 sogi w dziale trening no za glupoty masz [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1794 Data: 2006-06-09 14:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)